Buat Tidurmu Lebih Nyenyak Dengan Baju Tidur Yang Tepat

Feb 07, 2018 by Karina Mustika

Tidur merupakan kegiatan penting yang akan berpengaruh pada kesehatanmu. Pada orang dewasa disarankan untuk tidur antara 7-9 jam perhari. Dengan waktu tidur yang cukup kamu akan mendapat keuntungan seperti imun tubuh yang lebih kuat, lebih sabar dan tidak mudah emosi. Sedangkan jika waktu tidurmu kurang, berat badanmu akan lebih mudah naik dan lebih mudah terserang berbagai macam penyakit.

Jadi buat kamu yang masih memiliki masalah dengan tidur sebaiknya segera mencoba untuk memperbaikinya. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk itu girls. Diantaranya seperti disiplin bangun pagi, olahraga teratur, serta memperhatikan faktor kecil seperti penggunaan baju tidur. Miignon akan memberikan tips untuk memilih baju tidur yang tepat buat kamu.

Tips memilih baju tidur yang tepat

1. Fokus pada bahan

Hal pertama yang harus menjadi pertimbanganmu adalah bahan dari baju tersebut. Pilihlah baju yang terasa nyaman saat digunakan. Karena banyak jenis bahan kain yang digunakan untuk membuat pakaian tidur, maka kamu harus mengerti mana yang kamu suka dan tidak. Contohnya jika kamu tidak suka dengan bahan satin karena licin dan membuat gesekan yang mengganggu pada saat kamu tidur, maka pilih bahan yang lain.

2. Ukuran yang tepat

Khusus untuk baju tidur, kamu harus mencari yang ukurannya longgar dan tidak ketat saat kamu gunakan. Ukuran yang longgar akan membuat tubuhmu bergerak lebih mudah saat tidur. Pastikan juga bahwa bagian yang memiliki karet elastis seperti pada pinggang, tidak mengikat terlalu kencang yang malah membuat kulitmu tersiksa.

3. Kaki juga merupakan bagian penting

Kebanyakan orang melupakan bagian yang satu ini, kaki. Atau mungkin kamu juga tidak tahu apa yang perlu dikenakan di kaki pada saat tidur? Ternyata nih girls, kaki yang dingin dapat membuat kamu sulit tidur serta kurang nyenyak. Maka dari itu jika kamu merasa kedinginan saat sebelum tidur, gunakan kaos kaki tipis untuk melindungi kakimu, namun juga tidak membuat suhu kakimu terlalu panas.

Deretan baju tidur imut pilihan Miignon

Short

piyama warna pink pic

baju tidur imut img

baju tidur

Dress

baju tidur

baju tidur

baju tidur

Long

baju tidur

baju tidur

baju tidur

Purple Attack! Warna Paling Hits di Tahun Ini

Love Is In The Air, Lengkapi Tampilanmu Dengan Sentuhan Gambar Hati!

Related Articles